U10 U11B déplacement (gironde)

Une matinée en famille avec la Grue cendrée

Sabres 40630

Du 30/11/2025 au 01/02/2026

Découverte des grues cendrées avec vos enfants. Observation des grues lorsqu’elles se nourrissent sur les champs en compagnie d’un ornithologue qui observe, parle des grues et les fait découvrir au public depuis plus de 25 ans… Prêt de jumelles, longues vues. Sorties réalisées à partir de 10 pers. Déplacement en voiture sur les zones d’observation. RDV et départ : 10 h du parking de la salle des fêtes de Sabres ou église de Captieux

Goûter avec les Grues cendrées

Nature - Environnement

Sabres 40630

Du 30/11/2025 au 01/02/2026

Durant un après-midi, venez observer et découvrir les grues cendrées sur le plateau landais en compagnie d’un ornithologue qui observe, parle des grues et accompagne des groupes depuis plus de 25 ans. L’après-midi se déroule en 3 temps. Un temps d’observation et de recherche des grues sur les zones d’alimentation, un moment de partage autour d’une boisson chaude (thé, café, jus de fruit et en-cas) puis observation des grues rentrant au dortoir. Déplacement en voiture sur les zones d’observation. Prêt de jumelles, et longue vue. Rdv et départ : 14h salle des fêtes de Sabres ou église de Captieux Sur réservation

Bain de forêt hivernal et sophrologie

Bien-être

Munster 68140

Du 31/01/2026 au 28/02/2026

Le long d’une douce balade entre forêt et chaume, appréciez le pouvoir ressourçant de la hêtraie d’altitude, découvrez les bienfaits de la sophrologie sur le corps et l'esprit dans l’ambiance apaisante de l’hiver sur les sommets vosgiens. Si la neige est au rendez-vous, la balade se fera en raquettes. Informations pratiques : Age minimum : 10 ans Porte bébé : Non accepté Toutourisme : Chien non accepté Tarifs : Adulte : 25€ / Enfant : 20€ Tarifs Munstercard : Adulte : 20€ / Enfant : 15€ Recommandations :  Prévoir des vêtements chauds en plusieurs couche (exemple : sous pull + polaire + veste coupe vent déperlante), bonnet et gants, des chaussures de randonnées, des lunettes de soleil et des bâtons. A noter : Selon la quantité de neige, des raquettes pourront être mises à disposition des participants pour la sortie, sous la guidance d’un accompagnateur en Montagne et moyennant un supplément de 15 € par personne. Il est possible de s’abriter et de se restaurer sur place au chaud (auberge ou refuge) durant la sortie ou à la fin de celle-ci. Les consommations personnelles ne sont pas incluses dans le tarif de la sortie et seront à la charge de chaque participant. Le déplacement[...]

LE COUVENT : PERCUSSIONS CORPORELLES

Musique

Azillanet 34210

Du 05/02/2026 au 19/02/2026

Les percussions corporelles, c’est l’art de faire de la musique avec son corps comme seul instrument. Au Couvent d’Azillanet, cette activité vous invite à explorer le rythme à travers des jeux de coordination, des frappes, des déplacements et des respirations. Accessible à tous, sans prérequis musical, elle permet de développer l’écoute, la concentration, la cohésion de groupe et surtout… le plaisir de bouger ensemble. Dans une ambiance dynamique et bienveillante, chacun·e peut s’exprimer, se défouler et découvrir la richesse du langage corporel. Une belle manière de se reconnecter à soi et aux autres, en rythme et en mouvement. Venez vibrer avec nous !

Stage clown avec Caroline LOZE

Gigny-sur-Saône 71240

Du 31/01/2025 au 01/02/2026

« Je ne me risquerai pas à définir le clown parce que le clown a ceci de puissant et de jubilatoire qu’il nous déplace sans cesse. C’est ce qui fait, selon moi, la vitalité, la nécessité et la force subversive et poétique de cet art. Pendant ces deux jours, nous travaillerons avec joie et bienveillance à nous défaire de nos certitudes, de nos apprentissages, de nos suppositions, de nos réflexes, de nos logiques et de nos peurs pour nous rendre disponibles à nous-même et au monde. Nous partirons à l’enquête du vivant, ici et maintenant. Nous respirerons. Nous aiguiserons nos sensations. Nous goûterons le monde. Nous cultiverons notre émerveillement. Nous ouvrirons la porte au pulsionnel, au refoulé, au censuré. Nous ferons durer le plaisir. Nous serons patient.e.s, obsessionnel.le.s. Nous jubilerons de ce qui empêche, de ce qui contraint et de ce qui rate. Nous habiterons nos imaginaires. Nous jouerons. Sans oublier tout ce que je ne peux pas prévoir et que nous rencontrerons en chemin... Et le rire dans tout ça ? Il sera sûrement là où on ne l’attend pas. Deux jours, c’est court. Mais c'est suffisant pour ouvrir l’appétit et partager quelques outils. Au plaisir de cette[...]

Stage clown avec Caroline LOZE

Cirque - Marionnette

Gigny-sur-Saône 71240

Du 31/01/2025 au 01/02/2026

« Je ne me risquerai pas à définir le clown parce que le clown a ceci de puissant et de jubilatoire qu’il nous déplace sans cesse. C’est ce qui fait, selon moi, la vitalité, la nécessité et la force subversive et poétique de cet art. Pendant ces deux jours, nous travaillerons avec joie et bienveillance à nous défaire de nos certitudes, de nos apprentissages, de nos suppositions, de nos réflexes, de nos logiques et de nos peurs pour nous rendre disponibles à nous-même et au monde. Nous partirons à l’enquête du vivant, ici et maintenant. Nous respirerons. Nous aiguiserons nos sensations. Nous goûterons le monde. Nous cultiverons notre émerveillement. Nous ouvrirons la porte au pulsionnel, au refoulé, au censuré. Nous ferons durer le plaisir. Nous serons patient.e.s, obsessionnel.le.s. Nous jubilerons de ce qui empêche, de ce qui contraint et de ce qui rate. Nous habiterons nos imaginaires. Nous jouerons. Sans oublier tout ce que je ne peux pas prévoir et que nous rencontrerons en chemin... Et le rire dans tout ça ? Il sera sûrement là où on ne l’attend pas. Deux jours, c’est court. Mais c'est suffisant pour ouvrir l’appétit et partager quelques outils. Au plaisir de cette[...]